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2018年3月7日 星期三

結石患者到底能不能吃鈣片呢？

先說結論：沒有骨質疏鬆症的女性長期吃鈣片時要注意尿路結石的風險！


 泌尿道結石中有80~90%的成份含有鈣質，包括草酸鈣及磷酸鈣等等。顧名思義，這類結石是由「草酸」或「磷酸」和「鈣」結合而成。大致來說，泌尿道結石和尿液中過高的鈣質濃度有關。日常生活中很少聽到有人特地去補充草酸或磷酸，然而「補充鈣質」卻是十分常見。

一般來說許多停經後的婦女或年紀較大的長輩為了預防骨質疏鬆，會有定期服用鈣片的習慣。但是在泌尿科門診，到底要不要補充鈣質就成了一個掙扎萬分的抉擇。長期以來有許多團隊在研究這個爭議，日前正好有一篇文章整理眾多團隊的成果做了建議。

目前的結果顯示，骨質疏鬆的女性或健康老年男性吃鈣片是不會增加結石風險的。相對來說，健康的停經婦女或是年輕女性其實只要透過飲食攝取鈣質就足夠了，長期吃鈣片真的可能會增加尿路結石的風險喔！此外，隨餐吃的鈣片補充品中，以檸檬酸鈣的產品益處最多喔！


參考資料


  1. Mathew D. Sorensen. "Calcium intake and urinary stone disease” Transl Androl Urol. 2014 Sep; 3(3): 235–240.
  2. Kozyrakis, D., Paridis, D., Karatzas, A. et al."Do Calcium Supplements Predispose to Urolithiasis?“ Curr Urol Rep 2017; 18: 17. 
  3. Willis S, Thomas K. “Do oral calcium supplements increase the risk of urolithiasis?” BJU Int. 2010 Jul;106(2):155-7.

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