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2023年5月21日 星期日

馬卡,真的如此神奇?

作者:周智原 醫師

大家好!有聽過「馬卡」🌿這種植物嗎?

在遙遠的安第斯山區️,馬卡被認為可以提高人和動物的生育能力,甚至有人說它可以讓男性的性功能變得更好。在網路上,馬卡經常被稱讚為可以增強性慾的「天然神奇藥物」之一。

但這些說法真的有科學根據嗎?一份系統回顧報告結果顯示,馬卡確實可能對性功能有好處,包括增強性慾和改善性反應。但現在的研究還不夠多,所以我們需要更多的科學研究來確認馬卡的效果。

有些研究指出馬卡可能對改善男性的勃起功能有幫助,但因為這些研究的人數太少,而且研究方法可能還有待改進,所以我們還不能肯定馬卡真的有這麼神奇的效果。

如果你想嘗試用馬卡來增強你的性功能,最好還是先問問你的醫生👨‍⚕️,看看這對你來說是否適合!

Reference:
Shin, B.-C., Lee, M. S., Yang, E. J., Lim, H.-S., & Ernst, E. (2010). Maca (L. meyenii) for improving sexual function: A systematic review. BMC Complementary and Alternative Medicine, 10, 44. https://doi.org/10.1186/1472-6882-10-44
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